😣 压力大
生活英语 · 性格情绪 · 共 32 个核心词汇 · 5 条场景例句
词汇表
- stress /strɛs/ n. 压力,重音
- stressed /strɛst/ stressed ★ strest a.紧张的too anxious and t
- pressure n. 压力
- under pressure /ˈʌndə ˈpreʃə/ phr. 在压力下
- overwhelmed /ˌoʊvərˈwɛlmd/ v. 淹没( overwhelm的过去式和过去分词 ),压倒,覆盖,压垮
- overworked /ˌəʊvəˈwɜːkt/ adj. 过劳的
- anxious /'æŋkʃəs/ adj. 忧虑的；渴望的
- anxiety /æŋ'zaɪəti/ n. 焦虑，忧虑；渴望
- tense /tɛns/ n. 时态，时
- tension /'tɛnʃən/ n. 紧张
- nervous /'nɝvəs/ adj. 神经的；易激动的
- worried /'wɝɪd/ adj. 焦虑的,烦恼的,担忧的非常担心；焦虑过度(误会所致)你让我虛惊一场
- burned out /bɜːnd aʊt/ adj. 精疲力尽的
- exhausted /ɪɡˈzɔstɪd/ adj. 耗尽的；用完的；筋疲力尽的；精疲力竭的
- deadline n. 截止日期
- workload /'wɝklod/ n. 工作量
- overtime n. 加班
- busy /'bɪzi/ adj. 忙的，繁忙的
- hectic /'hektik/ a. 兴奋的，繁忙的，忙乱的
- demanding /di'mɑ:ndiŋ/ a. 苛刻的，过分要求的
- cope /kop/ v. 对付，应付
- handle /'hændl/ v. 控制，处理
- manage stress /ˈmænɪdʒ stres/ v. 管理压力
- relax /rɪ'læks/ v. 使松弛；松弛
- unwind /ˌʌnˈwaɪnd/ v. (使某物)从卷状或团状等展开，解开(卷绕之物) (工作或紧张后)放松，松弛
- breathe /brið/ v. 呼吸；呼吸
- meditation /medi'teiʃən/ n. 沉思，冥想
- break /brek/ v. 打破；损坏；破坏
- balance /'bæləns/ v./n. 使平衡；称；天平
- mental health 心理健康
- breakdown /'brek'daʊn/ n. 垮， 衰竭； 损坏， 故障； 倒塌
- strain /stren/ v. 扭伤，拉伤
场景例句
- I'm under a lot of pressure at work.我工作压力很大。
- She felt overwhelmed by the workload.工作量让她不堪重负。
- Take a deep breath and relax.深呼吸，放松一下。
- He's on the verge of burnout.他快累垮了。
- Meditation helps me manage stress.冥想帮我缓解压力。