😣 压力大
生活英语 · 性格情绪 · 共 32 个核心词汇 · 5 条场景例句
词汇表
- stress /stres/ n./v. 压力；强调；紧迫；重音；重点；应力；加压力于；着重
- stressed /strest/ adj. 感到有压力的；紧张的
- pressure /ˈpreʃər/ n. 压力；压；榨；按；强制；压迫；压强
- under pressure /ˈʌndə ˈpreʃə/ phr. 在压力下；在压力强制下
- overwhelmed /ˌoʊvərˈwelmd/ v. 不堪重负；淹没（ overwhelm的过去式和过去分词 ）；压倒；覆盖；压垮
- overworked /ˌoʊvəˈwɜːrkt/ adj. 过劳的；工作过度的；劳累过度的
- anxious /ˈæŋkʃəs/ adj. 焦虑的；渴望的；忧虑的；发愁的
- anxiety /æŋˈzaɪəti/ n. 焦虑；忧虑；令人焦虑的事
- tense /tens/ adj. 紧张的；时态；拉紧的；（使）紧张；（使）拉紧
- tension /ˈtenʃn/ n. 紧张；张力；不安；拉紧；压力；电压；使紧张
- nervous /ˈnɜːrvəs/ adj. 紧张的；神经的；神经紧张的；不安的；神经质的；神经过敏的
- worried /ˈwɜːrid/ adj. 担忧的，发愁的；担心的；闷闷不乐的
- burned out /bɜːrnd aʊt/ adj. 精疲力尽的；烧完
- exhausted /ɪɡˈzɔːstɪd/ adj. 耗尽的；用完的；筋疲力尽的；精疲力竭的
- deadline /ˈdedlaɪn/ n. 截止日期；最后期限
- workload /ˈwɜːrkloʊd/ n. 工作量
- overtime /ˈoʊvərtaɪm/ adj. 加班时间；超时；加班；延长时间；超时的；加班的；加班地
- busy /ˈbɪzi/ adj. 忙的，繁忙的；忙碌的；热闹的；没空的；使忙；忙碌；忙
- hectic /ˈhektɪk/ adj. 繁忙的；忙乱的；紧张的
- demanding /dɪˈmændɪŋ/ adj. 要求多的；吃力的；要求高的；费力的
- cope /koʊp/ n. 长袍；竞争；应付
- handle /ˈhændl/ v./n. 处理；把手；柄；把柄；柄状物；手感；触摸；运用
- manage stress /ˈmænɪdʒ stres/ v. 管理压力
- relax /rɪˈlæks/ v. 放松；使松弛；松懈；松弛；变从容；休息；休养；缓和
- unwind /ˌʌnˈwaɪnd/ v. 放松；解开；展开；拆卷；开卷
- breathe /briːð/ v. 呼吸；低语；生存；使喘息；发散；低声说
- meditation /ˌmedɪˈteɪʃn/ n. 沉思；冥想
- break /breɪk/ v./n. 打破；休息；中断；破裂处；绝交；破晓；突变；弄破
- balance /ˈbæləns/ n./v. 平衡；余额；差额；相等；称；权衡；比较；使平衡
- mental health /ˈmentl helθ/ n. 心理健康
- breakdown /ˈbreɪkdaʊn/ n. 抛锚；故障；崩溃；事故；击穿
- strain /streɪn/ n./v. 张力；使拉紧；紧张；拉紧；过劳；扭伤；血缘；种
场景例句
- I'm under a lot of pressure at work.我工作压力很大。
- She felt overwhelmed by the workload.工作量让她不堪重负。
- Take a deep breath and relax.深呼吸，放松一下。
- He's on the verge of burnout.他快累垮了。
- Meditation helps me manage stress.冥想帮我缓解压力。