⚽ 运动健身
生活英语 · 兴趣话题 · 共 40 个核心词汇 · 15 条场景例句
词汇表
- workout /ˈwɜːrkaʊt/ n. 试验；锻炼
- gym /dʒɪm/ n. 体育馆，健身房
- hiking /ˈhaɪkɪŋ/ 徒步旅行；远足
- jogging
- yoga /ˈjoʊɡə/ n. 瑜伽
- swimming /ˈswɪmɪŋ/ 游泳
- basketball /'bæskɪtbɔl/ n. 篮球；篮球运动
- soccer /ˈsɑːkər/ 英式足球
- badminton /'bædmɪntən/ n. 羽毛球
- tennis /ˈtenɪs/ 网球
- cycling /ˈsaɪklɪŋ/ 骑自行车
- running /ˈrʌnɪŋ/ 奔跑；运转
- marathon /'mærə,θɑn/ adj./n. 马拉松式的；马拉松赛跑；马拉松式的活动
- stretching /ˈstretʃɪŋ/ 伸展的
- warm up /wɔrm əp/ 变暖, 活跃起来
- personal trainer /ˈpərsɪnəl ˈtreɪnər/ 私人教练（缩写PT）
- muscle /'mʌsl/ n. 肌肉，肌；体力
- cardio /ˈkɑrdioʊ/ n. 有氧运动
- strength training /strɛŋθ ˈtreɪnɪŋ/ n. 力量训练
- sit-ups /sɪt əps/ n. 仰卧起坐
- push-ups /pʊʃ əps/ n. 俯卧撑
- dumbbell /ˈdʌmˌbɛl/ n. 哑铃,<美俚>蠢人,笨蛋,傻瓜
- treadmill /'trɛdmɪl/ 跑步机
- sweat /swet/ n./v. 汗；出汗
- burn calories /bərn ˈkælɔˌriz/ phr. 消耗卡路里
- stay in shape /steɪ ɪn ʃeɪp/ phr. 保持身材
- lose weight /luz weɪt/ phr. 减肥
- build muscle /bɪld ˈməsəl/ phr. 增肌
- fitness /ˈfɪtnɪs/ n. 健康
- aerobics /ɛ'robɪks/ 有氧操
- pilates /pɪˈlɑˌtis/ n. 普拉提
- rock climbing /rɑk ˈklaɪmɪŋ/ 攀岩
- skateboarding /ˈskeɪtˌbɔrdɪŋ/ n. 滑板运动
- skiing /ˈskiːɪŋ/ 滑雪
- surfing /ˈsɜrfɪŋ/ 冲浪
- coach /kotʃ/ v & n. 教练
- match /mætʃ/ n. 比赛，竞赛；对手
- score /skɔ/ n. 得分，比数，成绩
- team n. 团队
- champion /'tʃæmpɪən/ n. 冠军，得胜者
场景例句
- I'm really into hiking lately.最近我迷上了徒步。
- I hit the gym three times a week.我每周去三次健身房。
- Do you play any sports?你平时做什么运动吗？
- I'm trying to stay in shape.我在努力保持身材。
- I usually go jogging in the morning.我通常早上去慢跑。
- Wanna play badminton this weekend?这周末想打羽毛球吗？
- I burned a lot of calories today.我今天消耗了好多卡路里。
- Yoga really helps me relax.瑜伽真的很帮我放松。
- I'm training for a marathon.我在为马拉松做训练。
- Don't forget to warm up first.别忘了先热身。
- I'm not good at ball games, to be honest.说实话我不太擅长球类运动。
- Swimming is a great full-body workout.游泳是很好的全身锻炼。
- Who won the game last night?昨晚的比赛谁赢了？
- I feel so refreshed after a workout.运动完感觉特别神清气爽。
- Let's work out together sometime!改天一起锻炼吧！