⚽ 运动健身
生活英语 · 兴趣话题 · 共 40 个核心词汇 · 15 条场景例句
词汇表
- workout /ˈwɜːrkaʊt/ n. 试验；锻炼；试用
- gym /dʒɪm/ n. 体育馆；健身房；体育课
- hiking /ˈhaɪkɪŋ/ 徒步旅行；远足
- jogging /ˈdʒɑːɡɪŋ/ n. 慢跑；轻摇
- yoga /ˈjoʊɡə/ n. 瑜伽；瑜珈
- swimming /ˈswɪmɪŋ/ 游泳；眩晕
- basketball /ˈbæskɪtbɔːl/ n. 篮球
- soccer /ˈsɑːkər/ n. 英式足球
- badminton /ˈbædmɪntən/ n. 羽毛球；羽毛球运动
- tennis /ˈtenɪs/ n. 网球
- cycling /ˈsaɪklɪŋ/ 骑自行车；骑行
- running /ˈrʌnɪŋ/ n. 跑步；奔跑
- marathon /ˈmærəˌθɑːn/ adj./n. 马拉松式的；马拉松赛跑；马拉松式的活动；马拉松；耐力的考验
- stretching /ˈstretʃɪŋ/ 拉伸；伸展运动
- warm up /wɔːrm ʌp/ v. 变暖，活跃起来；热身；重新煮热；变暖；温车
- personal trainer /ˈpɜːrsɪnəl ˈtreɪnər/ 私教；私人健身教练
- muscle /ˈmʌsl/ n. 肌肉；臂力；肌
- cardio /ˈkɑːrdioʊ/ n. 有氧运动；心肺训练
- strength training /streŋθ ˈtreɪnɪŋ/ n. 力量训练；肌力训练；体力训练；体能训练
- sit-ups /sɪt əps/ n. 仰卧起坐
- push-ups /pʊʃ əps/ n. 俯卧撑
- dumbbell /ˈdʌmˌbel/ n. 哑铃
- treadmill /ˈtredmɪl/ 跑步机；踏车；令人厌倦的工作
- sweat /swet/ n./v. 汗；出汗；汗水；水珠；焦急；渗出；冒出水气；结水珠
- burn calories /bərn ˈkælɔːˌriːz/ phr. 消耗卡路里
- stay in shape /steɪ ɪn ʃeɪp/ phr. 保持身材；保持体型
- lose weight /luːz weɪt/ phr. 减肥；体重减轻
- build muscle /bɪld ˈmʌsəl/ phr. 增肌
- fitness /ˈfɪtnəs/ n. 健康；健身；适合；恰当
- aerobics /eˈroʊbɪks/ n. 有氧操；有氧运动法；增氧健身法
- pilates /pɪˈlɑːˌtiːs/ n. 普拉提；一种健身体操
- rock climbing /rɑːk ˈklaɪmɪŋ/ 攀岩；攀岩运动
- skateboarding /ˈskeɪtˌbɔːrdɪŋ/ n. 滑板运动
- skiing /ˈskiɪŋ/ 滑雪；滑雪运动；滑雪术
- surfing /ˈsɜːrfɪŋ/ 冲浪；冲浪运动
- coach /koʊtʃ/ n. 长途巴士；四轮大马车；教练；训练；指导；坐马车旅行；作指导
- match /mætʃ/ n./v. 匹配；比赛；火柴；对手；使相配；使比赛；与...竞争；结婚
- score /skɔːr/ n./v. 得分；分数；抓痕；二十个；刻痕；账目；乐谱；起跑线
- team /tiːm/ n. 团队；队；组；把马（牛）套在同一辆车上；把...编成一组；驾驶卡车；协作
- champion /ˈtʃæmpɪən/ n. 冠军；拥护者；战士；保卫；拥护；优胜的
场景例句
- I'm really into hiking lately.最近我迷上了徒步。
- I hit the gym three times a week.我每周去三次健身房。
- Do you play any sports?你平时做什么运动吗？
- I'm trying to stay in shape.我在努力保持身材。
- I usually go jogging in the morning.我通常早上去慢跑。
- Wanna play badminton this weekend?这周末想打羽毛球吗？
- I burned a lot of calories today.我今天消耗了好多卡路里。
- Yoga really helps me relax.瑜伽真的很帮我放松。
- I'm training for a marathon.我在为马拉松做训练。
- Don't forget to warm up first.别忘了先热身。
- I'm not good at ball games, to be honest.说实话我不太擅长球类运动。
- Swimming is a great full-body workout.游泳是很好的全身锻炼。
- Who won the game last night?昨晚的比赛谁赢了？
- I feel so refreshed after a workout.运动完感觉特别神清气爽。
- Let's work out together sometime!改天一起锻炼吧！